In Arnhem is de algemene fitnessscene op niveau. Er zijn sportscholen en yogastudio’s in overvloed, en veel van hen richten zich op een breed scala aan mensen, van beginners tot gevorderde fitnessenthousiastelingen. Er is echter één fitnessniche die we nergens Read more…
Dit is mijn favoriete tijd van het jaar. De ineenstorting na de lange, koude winter wordt gevolgd door een race (of superrace, zoals we het noemen), de beste race ter wereld! Een personal trainer in Capelle is NOTOFT spears, zelfs Read more…
Oké, dus je hebt enige basiskennis over het optillen van gewichten. Gefeliciteerd, laten we nu naar het vlees en de aardappelen van het programma gaan, de belangrijkste kern van het systeem: het dieet. Een goed doordacht, op lange termijn samengesteld Read more…
Net zoals het lichaam een voertuig is om de geest te bewegen, is het ook de bron van meditatie. Net zoals het lichaam temperatuur, tintelingen en trillingen waarneemt en gedachten kan waarnemen, geeft het ook eigen overeenkomstige reacties. Als de Read more…
Dans is een universele taal. Het maakt niet uit waar je vandaan komt, tot welke cultuur je behoort of welke vorm je lichaam heeft. Dans heeft een manier om iedereen zich welkom en op zijn gemak te laten voelen. Het Read more…
U bent uitgenodigd door Ryan Sim, de oprichter, de hoofdtrainer, van de Movement Club onaanvaardbaar Lawrence farmers thesis binnen de stadsgrenzen. Hij heeft u daarom de fantastische kans aangeboden om te trainen in zijn club, onaanvaardbaar Lawrence boerenicted school. Hij Read more…
De meeste mensen worden nooit blootgesteld aan training op een manier zoals die wordt gebruikt in het Enhanced Strength and Conditioning Program (ESC). Toen ik voor het eerst werd benaderd door het Gates Report over het gebruik van EMS (Electrical Read more…
Wat betekent fitness? Veel mensen verwarren fitnessen met trainen, en fitnessen varieert afhankelijk van wat je probeert te bereiken. Als je naar de sportschool gaat om te trainen voor power cycling ben je aan het trainen. Als je gaat voor Read more…
Zijn zij de beste? Veel van de vloeistoffen en afhankelijk van uw toepassing maken ze verschillende Shake Cups een ideale keuze (niet een culinaire behoeften, gewoon persoonlijke keuze). De best verkopende shakebekers worden gemaakt door bakeliet, tandpasta, colgate, en saga. Read more…
U vraagt zich misschien af waarom cryotherapie werkt. Cryotherapie is een natuurlijk proces dat helpt bij het herstel van een verwonding of trauma. Het proces werkt door het toepassen van een koude therapie, of temperatuur extractie, op het letsel van Read more…